eLondyn.com
http://www.ezdrowie.net/

jak rozprawić się ze stresem
http://www.ezdrowie.net/viewtopic.php?f=8&t=196		 Strona 1 z 1
Autor:  Super Star [ 06 gru 2010 21:47 ]
Tytuł:  jak rozprawić się ze stresem
Hej!
czy macie jakies skuteczne spososby na stres? przy dzisiejeszym bardzo szybkim trybie zycia, chyba wszyscy jestesmy na niego narazeni...

ja generalnie jako pracoholiczka czesto mam z tym problem - nie umiem odpoczywac! ostatnio kolezanka zrobila mi niespodzianke nawet... wyciagnela mnie na sylwestra do Paryża www.funclub.pl/oferty/sylwesterparyz-ex ... 02.html(bo mnie generalnie trudno gdzies wyciaganac :P) no i moze to bardziej pomoze, bo rzeczywiscie... chyba ciezko juz ze mna wytrzymac...

a Wy jak radzicie sobie ze stresem?
pozdrawiam

Ps. kiedys bardzo lubilam podrozowac, ale pozniej przyszlo "zycie" :|
Autor:  eva.biedrona87 [ 07 gru 2010 19:50 ]
Tytuł:  Re: jak rozprawić się ze stresem
Super Star pisze:
Hej!


Ps. kiedys bardzo lubilam podrozowac, ale pozniej przyszlo "zycie" :|



o kurcze... bardzo poważnie to zabrzmiało... no, rzeczywiście, na pewnym etapie życia wszystko się zmnienia... czasem także na gorsze... ale skoro lubiłaś podróżować o szkoda byłoby to skończyć... dobrze, że ta koleżanka Cie wyciąga!! :) mam nadzieję, że dobrze Ci to zrobi... ;p z ciekawości weszłam na stronę tego funclubu - i powiem ( a raczej napiszę ;p) że całkiwem fajna oferta :) i autokary to jakieś motoryzacyjne caceczka! hehe :D są też oferty na narty? ktoś był na nartach z funclubem albo coś słyszał o tym?
Autor:  alexa [ 23 sty 2011 11:22 ]
Tytuł:  Re: jak rozprawić się ze stresem
Nie trzeba od razu wyjeżdżać na drugi koniec europy żeby się odstresować. Dla mnie wystarczy kilkunastominutowy spacer i to w okolicy domu ( niekoniecznie po ulicach paryża :P ). Poza tym skutki stresu znacznie zmniejsza zdrowy tryb życia, a więc odpowiednia dieta, dużo snu. Można też stosować suplementy. Przyznam, że nie spodziewałem się że jest ich tak dużo na rynku i to w tak niskich cenach ( widziałam w aptece za grosze w łódzkiej manufakturze niektóre dosłownie za kilka złotych )
Autor:  Kamila_W. [ 05 wrz 2013 18:35 ]
Tytuł:  Re: jak rozprawić się ze stresem
Ja też polecam spacery, a dodatkowo sprzątanie (mnie pomaga :D ), spotkania z przyjaciółmi i rumianek ;)
Autor:  Gość [ 18 lis 2016 14:00 ]
Tytuł:  Re: jak rozprawić się ze stresem
Mój sposób na odstresowanie to trochę dodatkowej gotówki na koncie. Aktualnie banki są w stanie płącić swoim klientom za zakładanie u nich kont. Sprawdźcie sami na [url=http://oszczednoscionline.pl/konta-osobiste/]oszczednoscionline.pl/konta-osobiste[/url]
Autor:  metanoia [ 20 sty 2017 14:49 ]
Tytuł:  Re: jak rozprawić się ze stresem
To zależy z jakim rodzajem stresu ma się problem. Ja zazwyczaj boję się o swoje zdrowie. Radzę sobie z tym poprzez robienie regularnie różnego rodzaju badań. Przez to jestem o wiele spokojniejsza. <a href="https://zdrowegeny.pl/badania-krwi">https://zdrowegeny.pl/badania-krwi</a>
Strona 1 z 1 Strefa czasowa UTC+1godz.
Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group
http://www.phpbb.com/