eLondyn.com http://www.ezdrowie.net/ |
|
jak rozprawić się ze stresem http://www.ezdrowie.net/viewtopic.php?f=8&t=196 |
Strona 1 z 1 |
Autor: | Super Star [ 06 gru 2010 21:47 ] |
Tytuł: | jak rozprawić się ze stresem |
Hej! czy macie jakies skuteczne spososby na stres? przy dzisiejeszym bardzo szybkim trybie zycia, chyba wszyscy jestesmy na niego narazeni... ja generalnie jako pracoholiczka czesto mam z tym problem - nie umiem odpoczywac! ostatnio kolezanka zrobila mi niespodzianke nawet... wyciagnela mnie na sylwestra do Paryża www.funclub.pl/oferty/sylwesterparyz-ex ... 02.html(bo mnie generalnie trudno gdzies wyciaganac ) no i moze to bardziej pomoze, bo rzeczywiscie... chyba ciezko juz ze mna wytrzymac... a Wy jak radzicie sobie ze stresem? pozdrawiam Ps. kiedys bardzo lubilam podrozowac, ale pozniej przyszlo "zycie" |
Autor: | eva.biedrona87 [ 07 gru 2010 19:50 ] |
Tytuł: | Re: jak rozprawić się ze stresem |
Super Star pisze: Hej! Ps. kiedys bardzo lubilam podrozowac, ale pozniej przyszlo "zycie" o kurcze... bardzo poważnie to zabrzmiało... no, rzeczywiście, na pewnym etapie życia wszystko się zmnienia... czasem także na gorsze... ale skoro lubiłaś podróżować o szkoda byłoby to skończyć... dobrze, że ta koleżanka Cie wyciąga!! mam nadzieję, że dobrze Ci to zrobi... ;p z ciekawości weszłam na stronę tego funclubu - i powiem ( a raczej napiszę ;p) że całkiwem fajna oferta i autokary to jakieś motoryzacyjne caceczka! hehe są też oferty na narty? ktoś był na nartach z funclubem albo coś słyszał o tym? |
Autor: | alexa [ 23 sty 2011 11:22 ] |
Tytuł: | Re: jak rozprawić się ze stresem |
Nie trzeba od razu wyjeżdżać na drugi koniec europy żeby się odstresować. Dla mnie wystarczy kilkunastominutowy spacer i to w okolicy domu ( niekoniecznie po ulicach paryża ). Poza tym skutki stresu znacznie zmniejsza zdrowy tryb życia, a więc odpowiednia dieta, dużo snu. Można też stosować suplementy. Przyznam, że nie spodziewałem się że jest ich tak dużo na rynku i to w tak niskich cenach ( widziałam w aptece za grosze w łódzkiej manufakturze niektóre dosłownie za kilka złotych ) |
Autor: | Kamila_W. [ 05 wrz 2013 18:35 ] |
Tytuł: | Re: jak rozprawić się ze stresem |
Ja też polecam spacery, a dodatkowo sprzątanie (mnie pomaga ), spotkania z przyjaciółmi i rumianek |
Autor: | Gość [ 18 lis 2016 14:00 ] |
Tytuł: | Re: jak rozprawić się ze stresem |
Mój sposób na odstresowanie to trochę dodatkowej gotówki na koncie. Aktualnie banki są w stanie płącić swoim klientom za zakładanie u nich kont. Sprawdźcie sami na [url=http://oszczednoscionline.pl/konta-osobiste/]oszczednoscionline.pl/konta-osobiste[/url] |
Autor: | metanoia [ 20 sty 2017 14:49 ] |
Tytuł: | Re: jak rozprawić się ze stresem |
To zależy z jakim rodzajem stresu ma się problem. Ja zazwyczaj boję się o swoje zdrowie. Radzę sobie z tym poprzez robienie regularnie różnego rodzaju badań. Przez to jestem o wiele spokojniejsza. <a href="https://zdrowegeny.pl/badania-krwi">https://zdrowegeny.pl/badania-krwi</a> |
Strona 1 z 1 | Strefa czasowa UTC+1godz. |
Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group http://www.phpbb.com/ |