Mam problem z moim 10-letnim synkiem, który ma problem z nadwagą. Nigdy jakoś się nie garnął do uprawiania sportów. Ostatnio myślę, żeby go jakoś zainspirować do aktywnego wypoczynku. Na
http://WWW.POZASZKOLNE.PL znalazłam sportowe zajęcia pozalekcyjne z judo. Mam nadzieję, że taki ruch mu nie zaszkodzi, a może jednak powinnam wybrać jakieś inne zajęcia na początek, może jakieś mniej obciążające? Czy powinnam zmienić jakoś jego dietę? Może jego organizm w czasie ćwiczeń będzie potrzebował jakiś dodatkowych składników? Czy zanim rozpocznie zajęcia powinnam skonsultować się z pediatrą?