| Witamy na nowym forum dyskusyjnym na temat zdrowia i zapraszamy do dyskusji
zdrowie, ezdrowie, portal na trmat zdrowia, Forum
Dzisiaj jest 28 mar 2024 15:44

Strefa czasowa UTC+1godz.


NA NASZYM PORTALU MOŻNA PISAĆ BEZ KONIECZNOŚCI REJESTROWANIA SIĘ - ZAPRASZAMY.

 



Nowy temat Odpowiedz w temacie  [ Posty: 22 ]  Przejdź na stronę 1, 2, 3  Następna
Autor Wiadomość
Post: 19 paź 2009 10:21 

Rejestracja: 19 paź 2009 10:11
Posty: 5
Jakie macie sposoby na podniesienie odporności? Ja - miód. Wieczorem zalewam odrobiną wody łyżeczkę miodu i wkładam do szafki. Rano do tego dolewam ok pól szklanki letniej wody i wypijam na czczo.


Na górę
 Wyświetl profil  
Odpowiedz z cytatem  

Asystent

 Tytuł: Może tu jest to, czego szukasz:                                        Napisane:   dziś

Asystent forum



 

Dołączył(a): 12 paź 2007
11:30 am
Posty: 1000
Lokalizacja: Słupsk

Góra
Post: 27 paź 2009 00:14 

Rejestracja: 25 paź 2009 23:54
Posty: 6
witamina C, sok z lipy, czosnek..:)


Na górę
 Wyświetl profil  
Odpowiedz z cytatem  
Post: 15 lis 2009 16:56 

Rejestracja: 08 lis 2009 10:41
Posty: 4
dobrze się wysypiam, na śniadanie miód i mleko i dużo sportu.


Na górę
 Wyświetl profil  
Odpowiedz z cytatem  
Post: 16 lis 2009 11:21 

Rejestracja: 19 paź 2009 10:11
Posty: 5
Ponoć na odporność wpływa też spanie pod pościelą wełnianą. Bo przez to, że zapewnia podczas snu optymalną temperaturę, nie odkrywamy się spoceni itp. No i też chyba nie trzeba wtedy wyziębiać przed snem sypialni. ;)


Na górę
 Wyświetl profil  
Odpowiedz z cytatem  
Post: 05 sie 2010 12:56 
Czy ja wiem, chyba nie ma jednej stu procentowej metody by nie chorować. Ale uważam, że ważny i to bardzo jest ruch. Jak to babcia zawsze mi powtarzała "dziecko hartuj się zimą, będziesz zdrów". I staram się tak robić. Jeśli już coś stosuję dodatkowego to jest to miód (będąc przeziębionym zajadam teraz miód manuka), maliny, przeciery warzywne. I to sprawdza mi się.


Na górę
  
Odpowiedz z cytatem  
Post: 11 lis 2010 17:27 
Awatar użytkownika

Rejestracja: 11 lis 2010 17:09
Posty: 2
oczywiście gorąca herbatka z sokiem malinowym i miodem. W ostrych przypadkach na gardło czarna kawa z łyżką smalcu - przepis od mojej babci... ;)


Na górę
 Wyświetl profil  
Odpowiedz z cytatem  
Post: 15 lis 2010 17:02 

Rejestracja: 29 paź 2010 09:13
Posty: 13
Popieram opinię na temat pościeli. w łózku spędzamy prawie połowę życia. to że w czasie snu nie jesteśmy zorientowani co się z nami dzieje nie oznacza że jest to miej ważne. podczas snu człowiek odpoczywa, regeneruje się, zwłaszcza wtedy trzeba zadbać o komfort dla ciała. trzeba odpowiednio dobrać materac i poduszki, pościel wełniana też jest dobrym sposobem, ponadto jest bardzo użyteczna dla alergików


Na górę
 Wyświetl profil  
Odpowiedz z cytatem  
Post: 20 lis 2010 00:13 

Rejestracja: 02 lis 2010 23:54
Posty: 10
sposób na odporność?

chyba się powtórzę, ale to herbata z miodem i cytryną oraz zasada "nie marznąć" ;-)

Mam to nieszczescie, że mieszkam w bloku i mam rożne mieszkanie, w ktorym nie jest najcieplej w zimie:/ Nie raz budziłam się w nocy troche zmarznieta, co zaraz potem skutkowalo przeziebieniem. Teraz podstawa to ciepla pidżama, ciepla posciel i jeszcze najlepiej koc pod reka;P
Mam gruba puchowa koldre i posciel z welny (stosuje wymiennie, nie jednoczesnie;P) i od tego czasu ewentualnie marznie juz tylko nos ;)


Na górę
 Wyświetl profil  
Odpowiedz z cytatem  
Post: 20 lis 2010 10:53 

Rejestracja: 29 paź 2010 09:13
Posty: 13
ojej, brzmi jakbys mieszkała w iglo :-) Współczucia, bo ja też jestem raczej ciepłolubna :-)


Na górę
 Wyświetl profil  
Odpowiedz z cytatem  
Post: 21 lis 2010 21:32 

Rejestracja: 02 lis 2010 23:54
Posty: 10
właśnie, ja też uwielbiam ciepło, ale jednocześnie zdaję sobie sprawę, że w zimie niektórzy lubią nagrzać w mieszkaniu do przesady - tak, że można chodzić w krótkich spodenkach. A jak dziecko z takiego ciepła wyjdzie potem na mróz naprawdę niewiele trzeba do przeziebienia...


Na górę
 Wyświetl profil  
Odpowiedz z cytatem  
Wyświetl posty nie starsze niż:  Sortuj wg  
Nowy temat Odpowiedz w temacie  [ Posty: 22 ]  Przejdź na stronę 1, 2, 3  Następna

Strefa czasowa UTC+1godz.


Kto jest online

Użytkownicy przeglądający to forum: Obecnie na forum nie ma żadnego zarejestrowanego użytkownika i 1 gość


Możesz tworzyć nowe tematy
Możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów

Szukaj:








cron



Redakcja portalu nie bierze odpowiedzialności za treść postów i ogłoszeń. Należą one do osób, które je zamieciły.

© 2008 - 2017 www.eZdrowie.net - All Rights Reserved / Wszelkie prawa zastrzeżone  |  kontakt
Powered by phpBB



Inne ciekawe strony:
eSlupsk.com | eKoszalin.com | ePraca.net | eMieszkanie.net | eZdrowie.net | ePsycholog.net | KupSprzedaj.net | eSlupsk.net
PolBird.com | SklepFM.com | RajPrezentow.pl | MazNaZlecenie.pl | ZonaNaZlecenie.pl